Con la edad, el riesgo de caídas aumenta, nuestros reflejos ya no son lo que eran y nos movemos más lentamente. Al hecho de envejecer, se unen una serie de enfermedades prevalentes como el Parkinson, las demencias, la artrosis, los problemas visuales o auditivos, aumentando el riesgo considerablemente. Pero, además de estos problemas físicos que llegan con los años, hay que añadir las barreras arquitectónicas que tienen que superar a diario los ancianos discapacitados
Geriatra. Investigador del Centro de Estudios Tecnológicos para la Dependencia y la vida Autónoma.
Durante las próximas décadas, las nuevas tecnologías de comunicación y de información, especialmente la telefonía móvil e Internet, van a cambiar la manera en la que los médicos atienden a los pacientes. La utilización de estas tecnologías en la atención médica se conoce como “telemedicina” y supone un gran avance para el cuidado de muchos enfermos crónicos.
¡Prepara la cuchara! Porque las legumbres son para todo el año, pero en invierno se disfrutan como nunca. Además de sus innumerables propiedades, está demostrado que no engordan si las cocinamos sin grasas.
Científicos de la Universidad de Jaén han descubierto que el aceite de oliva virgen extra, así como el aceite de oliva “ecológico”, son más eficaces para prevenir infecciones como las causadas por las bacterias E.coli o la salmonella con más efectividad que el aceite de pescado, al que se le atribuyen cualidades antiinflamatorias y cardiosaludables por su alto contenido en omega 3.
Más de la mitad de las personas mayores de 65 años con incontinencia urinaria padece insomnio, según un estudio del Instituto de Investigaciones del Sueño y Lindor Ausonia. Esta dificultad para descansar es uno de los factores que más alteran la calidad de vida de estas personas.
La mayoría de las personas al recomendarles que deben hacer ejercicio físico, lo primero que se preguntan es: ¿de dónde voy a sacar tiempo? ¿Cómo voy a pagar el gimnasio? ¿Quién me puede entrenar en un deporte? ¿Cómo establecer la disciplina? Aunque algunos tengan buena voluntad muchos sucumben antes de intentarlo debido a que no logran resolver los anteriores interrogantes.
Asesora jurídica de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología.
La incapacitación cuesta mucho que sea entendida, aún hoy por las familias y la sociedad. Cada colectivo tiene sus propias realidades y necesidades, pero respecto a los mayores diagnosticados con demencia, siendo la demencia tipo más común, la enfermedad de Alzheimer, el único medio de protección que tenemos es la incapacitación civil, al menos, mientras se trate de una enfermedad incurable e, irreversible.
Por suerte, vamos avanzando en cuanto a conocimiento sobre esta enfermedad, que produce un endurecimiento progresivo de las arterias, provocada sobre todo por el aumento de los niveles de colesterol en sangre.
Más del 80% de la población española consume más sal de la recomendada. El consumo medio de sal por persona en España es de 9,9 gramos al día, lo que supone casi el doble de lo que recomienda la OMS
La artrosis es la enfermedad reumática más frecuente en España. Afecta a más de siete millones de ciudadanos y motiva una de cada siete visitas al médico de familia, según datos del grupo de reumatología de la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semfyc).
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