Grupos de trabajo: Fisioterapia

Impact of a functional gait training program as a complementary strategy to improve physical function in older adults: a randomized clinical trial

https://doi.org/10.1186/s12877-025-06471-

Antecedentes: La investigación sobre el envejecimiento saludable destaca cada vez más la importancia de la función, la fuerza y la masa muscular debido a su papel fundamental en la capacidad intrínseca, la fragilidad, la sarcopenia y la salud general. El ejercicio físico sigue siendo una estrategia clave para mejorar estos parámetros. Este estudio tuvo como objetivo evaluar el impacto del entrenamiento funcional de la marcha mediante el programa Fisior® con colchoneta cuadrada secuencial (SSM) en el rendimiento físico, la masa y la fuerza muscular, y la movilidad general en poblaciones de edad avanzada.

Métodos: Se realizó un ensayo clínico aleatorizado con adultos mayores de 60 años del Centro Integral para Adultos Mayores (CIAM) en Lima, Perú. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a un grupo de control (talleres de actividad física estructurada: gimnasia, danza, natación y tai chi) o a un grupo de intervención (los mismos talleres más el programa SSM Fisior® durante 35 minutos, tres veces por semana). El impacto de la intervención de 12 semanas se analizó mediante modelos de regresión lineal para calcular los coeficientes β, los errores estándar, los intervalos de confianza del 95 % y los valores p.

Resultados: Entre 47 participantes (95,74% mujeres, edad media 72,66 años), 29 (61,70%) estaban en el grupo de intervención y 18 (38,30%) en el grupo de control. Se observaron mejoras significativas en el modelo ajustado (por edad y sexo) para la prueba Timed Up and Go (B = -1,43, p = 0,002), circunferencia de la pantorrilla (B = -0,10, p = 0,001), fuerza de agarre (B = -0,05, p = 0,004) e índice de Barthel (B = -0,02, p = 0,001). No se encontró asociación con otras variables: Short Physical Performance Battery, circunferencia abdominal y Sarc-F.

Conclusión: La integración del programa SSM Fisior ® en los talleres de actividad física mejora la actividad muscular y el rendimiento funcional, en términos de la prueba Timed Up and Go, la fuerza muscular, la funcionalidad y la circunferencia de la pantorrilla, lo que respalda su valor para promover un envejecimiento saludable.